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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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食用黃糖本身一般不會直接導致糖尿病,但存在多種相關因素,如個體的遺傳因素、飲食習慣、體重情況、運動量以及身體代謝能力等。 1. 遺傳因素:部分人可能攜帶易患糖尿病的基因,如果長期大量食用黃糖,患病風險會增加。 2. 飲食習慣:若日常飲食中糖分攝入過多,不僅是黃糖,還包括其他精制糖和高糖食物,容易引起血糖波動。 3. 體重情況:肥胖或超重者,體內脂肪細胞增多,胰島素敏感性降低,過多食用黃糖更易引發糖尿病。 4. 運動量:缺乏運動,身體對葡萄糖的利用減少,血糖調節能力下降,食用黃糖后血糖易升高。 5. 身體代謝能力:有些人的代謝功能較弱,無法及時處理攝入的糖分,從而增加患糖尿病的可能性。 總之,雖然黃糖不是導致糖尿病的唯一原因,但過量食用可能增加患病風險。保持均衡飲食、適量運動、控制體重等有助于預防糖尿病。
2024-11-13 01:15
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