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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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吃老南瓜不能直接緩解糖尿病的發病率。糖尿病的發病與遺傳、生活方式、肥胖、年齡、應激等多種因素相關。老南瓜含有一定的糖分，過量食用可能不利于血糖控制。 1. 遺傳：糖尿病具有遺傳傾向，如果家族中有糖尿病患者，其親屬患病風險相對較高。 2. 生活方式：長期高熱量、高脂肪飲食，缺乏運動，容易導致肥胖和胰島素抵抗，增加患病風險。 3. 肥胖：體內脂肪堆積過多，會影響胰島素的作用，使血糖調節失衡。 4. 年齡：隨著年齡增長，身體機能下降，胰島功能可能減退，患糖尿病的幾率上升。 5. 應激：長期處于精神緊張、壓力大、重大創傷等應激狀態，會影響內分泌，誘發糖尿病。 總之，預防糖尿病需要綜合考慮多種因素，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重、保持良好的心態等。如果有糖尿病家族史或其他高危因素，應定期進行血糖檢測。
2024-11-12 18:20
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