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冠心病伴糖尿病患者的飲食要點(diǎn)有哪些？

2024-11-14 10:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

冠心病伴有糖尿病怎么飲食?

回答1
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冠心病伴有糖尿病患者的飲食需要綜合考慮多種因素，如控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇合適食物、規(guī)律進(jìn)餐、控制糖分?jǐn)z入等。 1.控制總熱量：根據(jù)個(gè)人情況計(jì)算每日所需熱量，保持?jǐn)z入與消耗平衡，避免體重過(guò)度增加或減少。 2.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理比例。碳水化合物以全谷物、薯類(lèi)等為主；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)；控制脂肪攝入，優(yōu)先選擇不飽和脂肪酸。 3.選擇合適食物：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜；適量吃低糖水果；增加膳食纖維攝入，如燕麥、糙米等。 4.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，可少食多餐。 5.控制糖分?jǐn)z入：限制甜食和含糖飲料，注意食物中的隱形糖。總之，冠心病伴糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-11-14 13:41

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