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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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糖尿病人由于自身代謝特點，容易缺乏多種營養，如 B 族維生素、維生素 D、膳食纖維、鉻元素、ω-3 脂肪酸等。 1.B 族維生素：參與能量代謝，糖尿病患者代謝紊亂可能導致其缺乏，可適當補充維生素 B1、B6、B12 等。 2.維生素 D：有助于調節鈣磷平衡，增強胰島素敏感性，缺乏會影響血糖控制。 3.膳食纖維：能延緩碳水化合物吸收，降低血糖波動，常見的有燕麥纖維、果蔬纖維等。 4.鉻元素：能增強胰島素作用，食物中含量較少，易缺乏。 5.ω-3 脂肪酸：具有抗炎、調節血脂作用，對糖尿病并發癥的預防有益。 總之，糖尿病人要關注自身營養狀況，通過合理飲食或在醫生指導下適當補充營養劑，維持營養均衡，以更好地控制血糖，預防并發癥。
2024-11-12 23:07
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