身上同時長股蘚和體蘚，需要綜合治療，包括注意個人衛生、使用外用藥物、口服藥物、避免傳染、調整生活習慣等。 1.個人衛生：保持皮膚清潔干燥，勤換洗衣物、床單，避免搔抓患處，防止自身傳染和繼發感染。 2.外用藥物：可選用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等，涂抹于患處，每天 1 - 2 次，堅持使用 2 - 4 周。 3.口服藥物：如果病情嚴重或外用藥物效果不佳，可在醫生指導下口服伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊等抗真菌藥物。 4.避免傳染：股蘚和體蘚具有傳染性，要避免與他人共用毛巾、衣物等，以免傳染給他人。 5.調整生活習慣：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物；適當運動，增強自身免疫力。 股蘚和體蘚的治療需要耐心和堅持，同時要注意預防復發。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，身上同時長股蘚和體蘚， 多事有真菌感染引起的，主要是靠外用抗真菌藥物治療，癬可以用達克寧或派瑞松等局部外涂治療。治療要徹底，癥狀消失后，要繼續用藥一周左右，不然容易復發。一定要注意衛生。