"避風寒，慎起居 春天是氣候多變的季節，氣溫忽冷忽熱，雖有“春風拂面精神爽”之感，但中醫認為“風者，百病之始也”，且“善行而數變”，若感受風寒之邪往往加重腎病。 因此，廣大腎病患者要隨氣溫的冷暖增減衣服，避免感受風寒濕之邪。"

"節飲食，調情志 慢性腎臟病患者要一如既往地嚴格控制飲食，以清淡、富含營養為主，適當地補充水分；有水腫、高血壓的患者要控制鈉鹽的攝入。 忌食一些常見的發物，如海鮮、羊肉等。堅決不吃酸腐、霉爛或過夜不潔的食物，以免發生急性胃腸炎，加重腎臟病。"

"“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮”。在春季，人的情緒往往會出現一些波動。而情緒的波動往往又是腎臟病患者血壓波動、病情反復的重要原因。因此，腎臟病患者需要調整好心情，良好的心態有助于腎臟病的穩定。 適當運動 參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發生。 生活規律 生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿、熬夜等生活無規律，都會加重體質酸化。 遠離煙、酒。 煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。 日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎炎外還能調節人體機理平衡，消炎抗菌，清熱解毒，增強人體抵抗力。 及時就醫,盡早治療 如出現感冒類癥狀如怕冷、發熱、咽痛、咳嗽、出疹等及時就醫；如尿中有血或泡沫、浮腫等應盡早做尿化驗，爭取早期治療。原有腎病的患者更要堅持定期復查。 雖然春季天氣漸漸變暖，萬物慢慢復蘇，但同時也是細菌容易入侵體內，身體抵抗力低下的時候，因此，大家千萬不能放松警惕，做到從日常細節固護體內陽氣、預防腎病復發。"