血壓偏高可能由多種因素引起，如精神壓力、不良飲食、缺乏運動、肥胖、年齡增長等。對于血壓持續偏高的情況，選擇降壓藥需綜合考慮。常用且副作用較小的降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 1. 硝苯地平緩釋片：屬于鈣通道阻滯劑，通過擴張血管降低血壓。適用于老年高血壓、單純收縮期高血壓等。副作用可能有頭痛、面部潮紅等。 2. 厄貝沙坦片：血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，能抑制血管收縮，降低血壓。對合并糖尿病腎病、蛋白尿的患者較為適用。不良反應相對較少，可能有輕微頭暈。 3. 氫氯噻嗪片：利尿劑，通過減少血容量發揮降壓作用。適用于輕中度高血壓。長期使用可能引起電解質紊亂。 4. 美托洛爾緩釋片：β受體阻滯劑，能降低心率和心輸出量，從而降壓。適用于心率較快的中青年高血壓患者。可能導致心動過緩等。 5. 復方利血平氨苯蝶啶片：復方制劑，降壓效果較好。但可能有乏力、嗜睡等不良反應。 選擇降壓藥應在醫生的指導下，根據個人的具體情況，如血壓水平、合并疾病等綜合考慮。同時，要注意改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、減輕精神壓力等。定期監測血壓，以便調整治療方案。