肩膀凸起且按壓疼痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、肩峰撞擊綜合征、肩部腫瘤、肩部外傷等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等緩解癥狀。 2. 肩周炎：肩部關節囊和周圍軟組織的慢性炎癥。表現為肩部疼痛和活動受限。可通過鍛煉、針灸、口服布洛芬膠囊等治療。 3. 肩峰撞擊綜合征：肩峰下組織在肩部上舉過程中受到撞擊和摩擦。治療包括休息、肩部制動、服用雙氯芬酸鈉緩釋片等。 4. 肩部腫瘤：良性或惡性腫瘤均可導致肩部凸起和疼痛。需進行影像學檢查明確，必要時手術治療。 5. 肩部外傷：如肩部骨折、脫位等。根據損傷情況采取復位、固定或手術治療。 肩膀凸起且按壓疼痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

肩膀凸起且按壓疼痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、肩峰撞擊綜合征、肩部腫瘤、肩部外傷等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等緩解癥狀。 2. 肩周炎：肩部關節囊和周圍軟組織的慢性炎癥。表現為肩部疼痛和活動受限。可通過鍛煉、針灸、口服布洛芬膠囊等治療。 3. 肩峰撞擊綜合征：肩峰下組織在肩部上舉過程中受到撞擊和摩擦。治療包括休息、肩部制動、服用雙氯芬酸鈉緩釋片等。 4. 肩部腫瘤：良性或惡性腫瘤均可導致肩部凸起和疼痛。需進行影像學檢查明確，必要時手術治療。 5. 肩部外傷：如肩部骨折、脫位等。根據損傷情況采取復位、固定或手術治療。 肩膀凸起且按壓疼痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。