避免白癜風的危害首先一定要注意生活中不利因素的影響。太陽中的紫外線會對皮膚造成傷害，過度的暴曬會使皮膚中的色素受到損失。所以，無論是哪個季節，都要注意皮膚的防曬。白癜風的發病沒有年齡和性別的限制，兒童也容易發病，父母也一定要注意兒童皮膚的防曬。就是注意不要使用劣質的護膚用品。一定要選擇天然的護膚用品，注意這些護膚品的使用年限，也不要在皮膚上過多的使用一些化學物質，例如，染發、涂指甲油，事實證明這些物品里邊都含有很多對人體傷害的化學添加劑，會對皮膚深層的細胞造成一定的影響，從而引起色素脫失，引發白癜風。

1.減少從口進入有害物質，白癜風的危害是不容忽視的。蔬菜、水果食前藥反復以凈水沖洗，以減少殘留農藥等有害物質。不食用重金屬鹽超標食品，如所含汞、鉛等重金屬鹽超標食品。白癜風患者要多注意生活中的細節。2.減少接觸有害物質，白癜風患者要遠離化學物質的危害。應避免接觸某些有害的酚類化學物質，如作為橡膠防護手套原料的抗氧化劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋。白癜風患者要保護好自己的皮膚。3.減少紫外線的照射，長時間暴露在強光下應采取防曬措施，如旅游、徒步行走、海浴時將裸露的皮膚涂上防曬露(霜)等防曬用品。臨床可見于旅游、游泳后發病的較多。4.減少自呼吸道進入的有害物質，不在馬路上或煙霧塵埃大的場所做劇烈運動，如追趕、跑步等運動。5.小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處于處于高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低黑素的合成代謝。

避免白癜風的危害首先一定要注意生活中不利因素的影響。太陽中的紫外線會對皮膚造成傷害，過度的暴曬會使皮膚中的色素受到損失。所以，無論是哪個季節，都要注意皮膚的防曬。白癜風的發病沒有年齡和性別的限制，兒童也容易發病，父母也一定要注意兒童皮膚的防曬。大多數的男性往往會忽視這一點，在此，提醒廣大的男性同胞，注意不要在強烈的陽光下進行戶外活動。就是注意不要使用劣質的護膚用品。一定要選擇天然的護膚用品，注意這些護膚品的使用年限，也不要在皮膚上過多的使用一些化學物質，例如，染發、涂指甲油，事實證明這些物品里邊都含有很多對人體傷害的化學添加劑，會對皮膚深層的細胞造成一定的影響，從而引起色素脫失，引發白癜風。