白癜風患者的心理療法：患者平時可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說出來，使心理放松。語言是影響人的情緒與表現(xiàn)強有力的工具，經過語言可以引起或抑制情緒反應，白癜風并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好。人的意識能夠調劑情緒的發(fā)生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調劑自己的情緒。把情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉變?yōu)閺氖驴茖W、文化、工作、學習、藝術包括畫畫、體育、習字。

白癜風和精神壓力有一定的關系，情緒波動，心情郁結容易誘發(fā)白癜風發(fā)病。因此，在遇到不開心的事情的時候出去散散步，這樣可以轉移自己的注意力。還可以與朋友和家人交流，向他們傾訴自己的煩惱和不快，將自己的負面情緒釋放出來，通過傾訴的方式來調節(jié)自己的心情。

患者可以把注意力從消極情緒上轉移到其他方面去，協(xié)調的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環(huán)境等對病變的停止發(fā)展和治療均有積極的意義。把情緒化為行動的力量，即把低落的情緒轉變?yōu)閺氖驴茖W、文化、學習、工作、藝術包括習字、畫畫、體育的力量。讓患者把有意見的、不公平的、令人義憤的事情坦率地說出來，以消不快之氣或者面對沙包或人頭偶像猛擊幾拳，從而達到松弛神經功能的目的。