眼睛半紅且持續一周未愈，可能是用眼過度、感染、過敏、眼外傷、干眼癥等原因導致。如果不看醫生，可嘗試一些自我護理方法，但仍建議及時就醫。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，會使眼睛疲勞、充血。應減少用眼時間，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2. 感染：如細菌或病毒感染，引起結膜炎。要注意眼部衛生，避免用手揉眼，可用生理鹽水沖洗眼睛。 3. 過敏：接觸過敏原后，眼睛可能發紅。需遠離過敏原，如花粉、塵螨等。 4. 眼外傷：輕微的碰撞或擦傷也會導致眼睛發紅。可先冷敷，減輕腫脹和疼痛。 5. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可適當增加室內濕度，使用人工淚液緩解。 總之，眼睛半紅持續一周需要引起重視。上述方法可能有助于緩解癥狀，但不能替代專業的診斷和治療。若癥狀加重或無改善，應盡快前往正規醫院的眼科就診。

根據您描述的情況考慮，這可能是感染，還有可能是熬夜過度用眼等情況引起的結膜炎，建議您平時注意避免勞累，不要熬夜，也不要吃寒涼辛辣刺激性的食物，避免過度用眼，可以適當的用一些珍視明滴眼液或者口服明目地黃丸，杞菊地黃丸之類的藥物進行調理，還要注意做好保養！

眼睛半紅且持續一周未愈，可能是用眼過度、感染、過敏、眼外傷、干眼癥等原因導致。如果不看醫生，可嘗試一些自我護理方法，但仍建議及時就醫。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，會使眼睛疲勞、充血。應減少用眼時間，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2. 感染：如細菌或病毒感染，引起結膜炎。要注意眼部衛生，避免用手揉眼，可用生理鹽水沖洗眼睛。 3. 過敏：接觸過敏原后，眼睛可能發紅。需遠離過敏原，如花粉、塵螨等。 4. 眼外傷：輕微的碰撞或擦傷也會導致眼睛發紅。可先冷敷，減輕腫脹和疼痛。 5. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可適當增加室內濕度，使用人工淚液緩解。 總之，眼睛半紅持續一周需要引起重視。上述方法可能有助于緩解癥狀，但不能替代專業的診斷和治療。若癥狀加重或無改善，應盡快前往正規醫院的眼科就診。