長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視可能導(dǎo)致干眼癥、視疲勞、近視、結(jié)膜炎、黃斑病變等。 1.干眼癥：眼睛淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，引起眼睛干澀、刺痛?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 2.視疲勞：眼睛長(zhǎng)時(shí)間聚焦，肌肉緊張，出現(xiàn)眼酸、眼脹、視物模糊。注意休息，可熱敷眼部。 3.近視：長(zhǎng)期近距離用眼，眼軸變長(zhǎng)，導(dǎo)致視力下降。需佩戴合適的眼鏡矯正。 4.結(jié)膜炎：眼部受到刺激和感染，出現(xiàn)眼紅、眼癢、分泌物增多。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 5.黃斑病變：黃斑區(qū)受損，影響中心視力。目前治療方法有限，重在預(yù)防。 總之，為保護(hù)眼睛，應(yīng)控制看電腦、電視的時(shí)間，注意用眼衛(wèi)生，定期進(jìn)行眼部檢查。如出現(xiàn)眼部不適，及時(shí)就醫(yī)。