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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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有助于排出體內重金屬的食物有大蒜、洋蔥、胡蘿卜、綠豆、黑木耳等。 1.大蒜：大蒜中的含硫化合物有助于結合重金屬并促進其排出體外。 2.洋蔥：洋蔥富含的硫元素能與體內重金屬形成復合物，利于排出。 3.胡蘿卜：其所含的果膠能與汞等重金屬結合，有效降低血液中重金屬的濃度。 4.綠豆：綠豆中的蛋白質和膳食纖維等成分，可促進體內代謝，幫助排出重金屬。 5.黑木耳：黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，能吸附體內的重金屬并排出。 合理攝入這些食物有助于排出體內重金屬，但如果體內重金屬超標嚴重，還需及時就醫，遵循專業醫生的建議進行治療。
2024-11-21 19:55
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