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2024-11-14 09:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腳癬

問題：

如何避免染上腳氣

回答1
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任立存主治醫(yī)師

淮北口腔醫(yī)院

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預防染上腳氣，需注意個人衛(wèi)生、保持足部干燥、避免共用物品、增強自身免疫力、選擇合適鞋襪等。 1.個人衛(wèi)生：每天洗腳，勤換襪子，定期修剪腳趾甲，避免污垢和細菌滋生。 2.保持足部干燥：洗完腳后徹底擦干，尤其是腳趾縫，避免潮濕環(huán)境滋生真菌。 3.避免共用物品：不與他人共用拖鞋、擦腳布、洗腳盆等，防止交叉感染。 4.增強自身免疫力：均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 5.選擇合適鞋襪：穿透氣的鞋襪，棉質襪子吸汗性好，鞋子要寬松舒適，避免捂腳。總之，預防腳氣需要從生活中的多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣，時刻關注足部健康，就能有效降低染上腳氣的風險。
2024-11-14 15:51

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