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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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給孩子選零食，要考慮營養、口味、安全性、添加劑、品牌等。 1. 營養：優先選擇富含蛋白質、維生素、礦物質的零食，如牛奶、酸奶、堅果等，能為孩子生長發育提供必要的營養支持。 2. 口味：應以孩子的喜好為基礎，但避免過甜、過咸或過于刺激的口味，以防影響孩子的味覺偏好。 3. 安全性：選擇正規廠家生產、有質量保證的零食，避免小作坊產品，以防食品衛生問題。 4. 添加劑：盡量挑選添加劑少的零食，如不含人工色素、香精、防腐劑的食品。 5. 品牌：知名品牌通常在質量把控上更嚴格，產品質量相對更有保障。 總之，給孩子選零食要綜合多方面因素，以保障孩子的健康和營養需求。
2024-11-21 19:42
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