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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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糖尿病患者預防骨關節病，要注意控制血糖、適度運動、合理飲食、定期檢查、避免損傷等。 1.控制血糖：保持血糖穩定是關鍵。遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，將血糖控制在正常范圍，能減少并發癥風險。 2.適度運動：選擇適合的運動方式，如散步、游泳、太極拳等，增強關節周圍肌肉力量，改善關節靈活性，但要避免過度運動造成損傷。 3.合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 4.定期檢查：定期進行骨關節相關檢查，如 X 線、骨密度檢查等，早發現早治療。 5.避免損傷：注意保護關節，避免長時間負重、劇烈碰撞等，減輕關節負擔。 總之，糖尿病患者預防骨關節病需要從多個方面入手，持之以恒，并遵循醫生的建議，以保持關節健康。
2024-11-21 15:22
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