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            秋燥致皮膚干燥可按摩哪些穴位來改善

            秋燥

            秋燥引起皮膚干燥可以按摩哪些穴位

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              秋燥引起皮膚干燥時,可通過按摩一些穴位來緩解,如肺俞穴、血海穴、曲池穴、足三里穴、三陰交穴等。 1.肺俞穴:位于背部,第三胸椎棘突下,旁開 1.5 寸。按摩此穴有助于調節肺氣,改善肺的功能,從而緩解皮膚干燥。 2.血海穴:在大腿內側,髕底內側端上 2 寸。按摩血海穴能促進血液循環,增加皮膚的營養供應。 3.曲池穴:屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。按摩曲池穴可清熱疏風,有利于改善皮膚的狀態。 4.足三里穴:位于小腿外側,犢鼻下 3 寸。經常按摩足三里穴能增強身體免疫力,促進氣血運行,使皮膚得到滋養。 5.三陰交穴:在小腿內側,內踝尖上 3 寸。按摩三陰交穴對調節肝、脾、腎的功能有益,有助于改善皮膚干燥。 通過按摩這些穴位,可以在一定程度上緩解秋燥導致的皮膚干燥。但同時也要注意保持良好的生活習慣,如多喝水、多吃蔬菜水果等。

              2024-11-21 18:39
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