手癬和足癬患者在飲食方面，應注意營養均衡，多攝入富含維生素、蛋白質、礦物質等的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類、奶類、粗糧等。同時，要避免食用辛辣刺激、油膩、高糖、易致敏的食物。 1. 新鮮蔬果：如西紅柿、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，有助于增強皮膚抵抗力。 2. 肉類：像雞肉、魚肉，含有優質蛋白質，能促進皮膚修復。 3. 蛋類：雞蛋富含蛋白質和多種營養成分，對身體有益。 4. 奶類：牛奶、羊奶等可提供蛋白質和鈣，增強體質。 5. 粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，利于身體代謝。 6. 避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等可能刺激皮膚，加重病情。 7. 避免油膩食物：油炸食品易導致皮脂分泌增多，不利于病情恢復。 8. 避免高糖食物：糖果、糕點等會影響血糖，間接影響皮膚健康。 9. 避免易致敏食物：海鮮、芒果等，防止過敏反應引發或加重癥狀。 總之，手癬和足癬患者通過合理的飲食調整，能夠輔助治療，促進病情的恢復。但飲食調整不能替代藥物治療，患者應遵醫囑積極治療。