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痛風(fēng)患者適宜的飲食有哪些

2024-11-14 10:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

痛風(fēng)患者吃什么好

回答1
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痛風(fēng)患者適宜吃低嘌呤、堿性、富含維生素和水分的食物，以及具有促進(jìn)尿酸排泄作用的食物等。 1.低嘌呤食物：如蔬菜中的白菜、蘿卜、黃瓜等，水果中的蘋果、梨、香蕉等，這些食物嘌呤含量低，不會(huì)導(dǎo)致血尿酸升高。 2.堿性食物：像蘇打餅干、堿面等，有助于堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。 3.富含維生素的食物：新鮮的橙子、草莓、菠菜等，維生素能提高身體代謝能力。 4.水分豐富的食物：多喝水，每日至少 2000 毫升，利于尿酸排出。也可選擇冬瓜湯、蔬菜湯等。 5.促進(jìn)尿酸排泄的食物：玉米須、薏仁等，有一定的利尿作用。總之，痛風(fēng)患者的飲食調(diào)整對(duì)于控制病情非常重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，還應(yīng)避免飲酒、高糖飲料和高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。
2024-11-14 21:08

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見(jiàn)的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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