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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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類風濕性關節炎患者在飲食方面需要注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分的食物。比如新鮮蔬果、優質蛋白食物、全谷物、堅果、魚類等。 1. 新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力。 2. 優質蛋白食物：像雞蛋、牛奶、瘦肉等，能為身體提供必要的營養，維持肌肉力量。 3. 全谷物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，有助于消化。 4. 堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和維生素 E，如杏仁、核桃等。 5. 魚類：富含 Omega-3 脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，對減輕炎癥有一定幫助。 6. 豆制品：例如豆腐、豆漿等，是植物蛋白的良好來源。 總之，合理的飲食對于類風濕性關節炎患者的病情控制和整體健康都非常重要，但飲食調整不能替代專業的治療。患者應遵循醫生的建議，積極治療，保持良好的生活習慣。
2024-11-21 23:02
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