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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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糖尿病眼病患者運動時要注意選擇合適的運動方式、控制運動強度、做好眼部防護、注意運動時間、監測血糖和眼部狀況等。 1. 選擇合適的運動方式：避免劇烈的對抗性運動和頭部劇烈晃動的運動，如籃球、足球等，可選擇散步、太極拳、瑜伽等較為溫和的運動。 2. 控制運動強度：以不引起疲勞和不適為宜，運動時心率不宜過快。 3. 做好眼部防護：佩戴合適的眼鏡，避免陽光直射眼睛。 4. 注意運動時間：每次運動時間不宜過長，30 分鐘左右為宜，避免長時間運動導致眼部疲勞。 5. 監測血糖和眼部狀況：運動前后測量血糖，確保血糖穩定。若運動中出現視力模糊、眼部疼痛等癥狀，應立即停止運動。 6. 運動前準備：做好熱身運動，活動關節和肌肉。 7. 運動后注意：運動結束后不要馬上坐下或躺下，應緩慢走動一段時間，讓身體逐漸恢復平靜。 總之，糖尿病眼病患者在運動時要格外小心，遵循上述注意事項，以達到既鍛煉身體又不損害眼部健康的目的。
2024-11-22 04:11
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什么是糖尿病性視網膜病變? 糖尿病視網膜病(diabetic retinopathy，DR)是致盲的重要眼病之一，同時糖尿病患者也是發生其他眼部疾病的高危人群，包括白內障、青光眼、視網膜血管阻塞及缺血性視神經病變等。糖尿病視網膜病變可分為早期的非增殖型糖尿病視網膜病變(NPDR)和晚期嚴重的增殖型糖尿病視網膜病變(PDR)。在NPDR中，微血管瘤、出血、硬性滲出、棉絮斑、視網膜內微血管異常、靜脈串珠樣改變是常見的眼底特征;而PDR的特點是出現新生的異常血管、玻璃體出血及纖維狀瘢痕。本病的發生與代謝障礙程度，病程時間長短，遺傳因素和糖尿病控制情況密切相關。 查看全文»
