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申蘭闊 醫師
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神經系統的恢復需要多種維生素，包括維生素 B 族、維生素 D、維生素 E、維生素 C 以及維生素 A 等。 1. 維生素 B 族：如維生素 B1、B6、B12 等，能促進神經細胞的代謝和功能，維持神經系統的正常運作。 2. 維生素 D：有助于調節鈣磷代謝，對神經傳導和神經肌肉功能有一定影響。 3. 維生素 E：具有抗氧化作用，能保護神經細胞免受自由基損傷。 4. 維生素 C：參與膠原蛋白合成，對神經組織的修復和維護有幫助。 5. 維生素 A：對視網膜神經細胞的正常功能和發育很重要。 總之，這些維生素在神經系統的恢復中都發揮著重要作用，但單純依靠補充維生素可能不夠，還需綜合治療，包括適當鍛煉、合理飲食等。如果神經系統存在問題，應及時到正規醫院就診。
2024-11-22 07:30
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