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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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熬夜看比賽存在猝死的風險。這與作息紊亂、身體疲勞、心血管負擔加重、情緒波動以及原有基礎疾病等因素有關。 1. 作息紊亂：長期熬夜會打亂生物鐘，影響身體正常的代謝和修復功能。 2. 身體疲勞：缺乏充足休息，身體各器官機能下降，抵抗力降低。 3. 心血管負擔加重：熬夜會使血壓升高、心率加快，增加心臟負荷。 4. 情緒波動：比賽的緊張刺激可能導致情緒大起大落，影響心血管系統。 5. 原有基礎疾病：如本身患有高血壓、冠心病等，熬夜看比賽更容易誘發病情惡化。 總之，為了自身健康，應盡量避免熬夜看比賽。保持規律作息和良好的生活習慣，才能降低猝死風險。若感覺身體不適，應及時就醫。
2024-11-14 13:58
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