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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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痤瘡護理需從清潔、飲食、作息、情緒、用藥等方面著手。做好這些，有助于改善痤瘡狀況，促進皮膚恢復。 1.清潔：每日用溫水清潔面部 1-2 次，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3.作息：保持規律的作息時間，保證充足睡眠，避免熬夜。 4.情緒：保持良好的心態，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。 5.用藥：遵醫囑使用外用藥物，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。 總之，痤瘡的護理需要綜合多方面進行，持之以恒，才能有效改善痤瘡癥狀。如果痤瘡較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-14 12:09
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就醫問藥
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發生于青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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