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2024-11-21 14:23 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何挑選防曬霜

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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挑選防曬霜時，要考慮防曬指數、防水性、膚質適配、成分安全性、使用場景等。 1. 防曬指數：應根據活動場景和紫外線強度選擇合適的 SPF 和 PA 值。日常通勤，SPF30、PA+++的防曬霜通常足夠；長時間戶外活動則需更高指數，如 SPF50、PA++++。 2. 防水性：若有出汗或接觸水的情況，如游泳、戶外運動，選擇防水性好的防曬霜，能保持防護效果。 3. 膚質適配：干性皮膚適合滋潤型防曬霜；油性皮膚宜選輕薄、控油的；敏感性皮膚要挑選溫和、無刺激成分的產品。 4. 成分安全性：避免含酒精、香料等可能致敏成分的防曬霜。優先選擇物理防曬成分如氧化鋅、二氧化鈦，或化學防曬成分穩定且經過嚴格檢測的產品。 5. 使用場景：不同場景需求不同。如海邊度假需高防護力和強防水性；日常辦公則更注重膚感和溫和性。綜合考慮以上因素，結合個人需求和皮膚特點，就能挑選到合適的防曬霜。同時，無論使用哪種防曬霜，都應適時補涂，以確保防護效果。
2024-11-22 01:34

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