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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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類風濕性關節炎患者的飲食需要注意營養均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質、選擇合適的蛋白質來源等。 1. 營養均衡：保證攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重炎癥反應。 3. 控制脂肪攝入：限制動物脂肪的攝取，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的健康脂肪。 4. 補充維生素和礦物質：增加富含維生素 C、D、E 和鈣、鎂、鋅等礦物質的食物，如柑橘類水果、乳制品、堅果。 5. 選擇合適的蛋白質來源：優先選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白質。 總之，合理的飲食有助于控制類風濕性關節炎的癥狀和病情發展，但飲食調整不能替代正規的治療。患者應在醫生的指導下進行綜合治療，保持良好的生活習慣。
2024-11-22 04:01
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