牙齦出血可能由局部刺激、全身性疾病、維生素缺乏、激素變化、刷牙方式不當?shù)纫蛩匾稹Ｖ委煼椒òㄈコ碳ひ蛩亍⒅委熁A(chǔ)疾病、補充維生素、調(diào)整激素水平、糾正刷牙方式等。 1.局部刺激：牙菌斑、牙結(jié)石等刺激牙齦導(dǎo)致出血。需要進行潔治術(shù)（洗牙）去除刺激物。 2.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等血液疾病，或者糖尿病等慢性疾病，可能引起牙齦出血。需治療原發(fā)疾病。 3.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可能影響牙齦健康。可適當補充維生素 C 片、多吃新鮮蔬菜水果。 4.激素變化：孕期或青春期激素水平改變，易引發(fā)牙齦出血。一般通過保持口腔衛(wèi)生緩解。 5.刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 6.藥物因素：長期服用某些藥物，如抗凝血藥，可能導(dǎo)致出血。必要時調(diào)整用藥。 牙齦出血的原因多樣，治療方法也各不相同。若經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因后進行針對性治療。同時，日常要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。