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            糖尿病人怎樣計算碳水化合物、脂肪、蛋白質的量

            糖尿病

            糖尿病人如何計算碳水化合物、脂肪、蛋白質的量

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              糖尿病患者計算碳水化合物、脂肪、蛋白質的量,需要綜合考慮多個因素,如體重、活動水平、血糖控制目標、病情階段等。 1. 體重:根據患者的實際體重、身高計算理想體重,再結合身體活動情況確定每日所需總熱量。 2. 活動水平:分為輕體力、中體力、重體力等,活動量大則所需熱量多。 3. 血糖控制目標:嚴格控制血糖時,可能需要更精準地控制各類營養素的量。 4. 病情階段:初發糖尿病、合并并發癥等不同階段,計算方法有所差異。 5. 飲食結構:碳水化合物應占總熱量的 50%-60%,脂肪占 20%-30%,蛋白質占 15%-20%。 總之,糖尿病患者計算各類營養素的量較為復雜,建議在醫生或營養師的指導下進行,以制定個性化的飲食方案,更好地控制血糖。

              2024-11-21 12:25
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