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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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預防哮喘發作，需要注意避免過敏原、保持良好的生活習慣、規范用藥、適當運動、預防呼吸道感染等。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物毛發等。盡量減少接觸，定期清潔家居，使用空氣凈化器。 2.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張。戒煙戒酒，飲食清淡均衡。 3.規范用藥：遵循醫囑使用吸入性糖皮質激素（如布地奈德、氟替卡松）、β?受體激動劑（沙丁胺醇、特布他林）等控制哮喘藥物。 4.適當運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動和在寒冷干燥環境中運動。 5.預防呼吸道感染：注意保暖，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 總之，預防哮喘發作需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒。患者應定期復診，與醫生保持溝通，根據病情調整預防方案。
2024-11-21 16:32
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