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腦血栓病人飲食有哪些注意事項？

2024-11-21 14:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦血栓形成

問題：

腦血栓病人飲食上應該注意什么？

回答1
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申蘭闊醫師

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腦血栓病人的飲食需要注意控制總熱量、低鹽低脂、適量蛋白質、多吃蔬果、補充水分等。 1. 控制總熱量：避免攝入過多熱量導致肥胖，加重心腦血管負擔。可根據個人情況計算每日所需熱量，合理分配三餐。 2. 低鹽低脂：減少食鹽攝入，每日不超過 6 克，避免高油食物，如油炸食品、動物內臟等，以防血壓升高和血脂異常。 3. 適量蛋白質：選擇優質蛋白質，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，有助于維持身體機能。 4. 多吃蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，促進腸道蠕動，降低膽固醇。 5. 補充水分：保證每日充足的飲水量，有助于稀釋血液，防止血液黏稠。 6. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起血管收縮。總之，腦血栓病人的飲食調整對于病情的控制和康復非常重要，需要長期堅持健康的飲食方式。
2024-11-21 17:03

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