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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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痛風性關節炎患者在飲食方面需注意限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、增加水分攝入、避免飲酒、減少果糖攝入等。 1. 限制高嘌呤食物：如動物內臟（肝、腎、心等）、海鮮（貝類、蝦、蟹等）、肉湯等，這些食物易導致血尿酸升高。 2. 控制總熱量：以防體重超標，加重關節負擔，可多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3. 增加水分攝入：每日飲水 2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 4. 避免飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸代謝。 5. 減少果糖攝入：少吃含糖飲料、糕點等，果糖可增加血尿酸水平。 6. 均衡飲食：適量攝入蛋白質，選擇低脂或脫脂奶制品、蛋類、瘦肉等。 總之，痛風性關節炎患者通過合理的飲食調整，有助于控制血尿酸水平，減輕癥狀，預防疾病發作。但飲食控制不能替代藥物治療，患者應遵醫囑規范治療。
2024-11-22 01:28
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