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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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頭癬患者在飲食方面，應注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如新鮮蔬果、肉類、蛋類、豆類、粗糧等。 1.蛋白質：頭癬患者需要補充足夠的蛋白質，以促進皮損修復。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物，它們富含優質蛋白質。 2.維生素：維生素有助于增強免疫力，如維生素 A、C、E 等。富含維生素 A 的食物有胡蘿卜、南瓜；富含維生素 C 的有橙子、草莓；富含維生素 E 的有堅果、植物油。 3.礦物質：鋅、鐵等礦物質對皮膚健康有益。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉；含鐵豐富的有菠菜、動物肝臟。 4.新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含多種營養成分，如西蘭花、蘋果、香蕉等，能提供抗氧化物質和膳食纖維。 5.粗糧：粗糧如糙米、燕麥等，富含 B 族維生素和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝。 總之，頭癬患者的飲食調整只是輔助治療手段，還需積極配合醫生進行規范的藥物治療，并保持良好的個人衛生習慣。
2024-11-22 02:00
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就醫問藥
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