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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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預防糖尿病酮癥酸中毒,需從控制血糖、合理飲食、適當運動、規律作息、定期監測以及預防感染等方面入手。 1. 控制血糖:遵醫囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,將血糖控制在理想范圍。 2. 合理飲食:遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則,多吃蔬菜、全谷物,適量攝入蛋白質,避免高糖、高脂肪食物。 3. 適當運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,增強體質,提高胰島素敏感性。 4. 規律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于維持內分泌平衡。 5. 定期監測:包括血糖、尿酮體等,以便及時發現異常。 6. 預防感染:注意個人衛生,預防感冒、肺炎、泌尿系統感染等,感染可能誘發酮癥酸中毒。 總之,預防糖尿病酮癥酸中毒需要患者在日常生活中多方面注意,保持良好的生活習慣和血糖控制,如有不適及時就醫。
2024-11-22 08:07
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