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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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妊娠反應嚴重會給孕婦帶來很大困擾，可通過飲食調整、心理調節、適當運動、藥物治療及中醫調理等方法來緩解。 1.飲食調整：孕婦應少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮水果、蔬菜、瘦肉、魚類等。 2.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，家人要給予充分的關心和支持。 3.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于增強體質，緩解不適。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用維生素 B6 片、異丙嗪片、胃復安片等藥物。但用藥需謹慎，嚴格遵醫囑。 5.中醫調理：如艾灸、按摩內關穴等，但需由專業中醫操作。 妊娠反應嚴重時，孕婦不必過于緊張，可嘗試上述多種方法緩解。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-14 19:52
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