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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病患者監測預防并發癥，需從血糖控制、定期體檢、飲食管理、運動鍛煉、足部護理等方面著手。 1. 血糖控制：規律監測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖。可使用血糖儀在家自測，也應定期到醫院檢測糖化血紅蛋白。遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 2. 定期體檢：每年進行全面的身體檢查，包括眼底檢查、腎功能檢查、心血管檢查等，及早發現潛在問題。 3. 飲食管理：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優質蛋白的比例。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 4. 運動鍛煉：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖和體重。 5. 足部護理：每天檢查足部，保持足部清潔、干燥，預防足部潰瘍和感染。 總之，糖尿病患者要重視并發癥的監測預防，通過綜合管理，提高生活質量，減少并發癥的發生風險。
2024-11-14 14:31
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