-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
膝關節滑膜炎患者的飲食需注意營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、豆制品、堅果等。 1.蛋白質:適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,有助于修復損傷的組織。 2.維生素:多吃富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓,以及富含維生素 E 的食物,如杏仁、菠菜,能抗氧化,減輕炎癥。 3.礦物質:保證鈣的攝入,如牛奶、豆制品,可增強骨骼強度;攝入適量的鋅,如海鮮、瘦肉,利于傷口愈合。 4.膳食纖維:多吃蔬菜、全谷物,如芹菜、燕麥,促進腸道蠕動,防止便秘。 5.水:充足飲水,促進新陳代謝,有助于關節內代謝廢物的排出。 總之,膝關節滑膜炎患者通過合理的飲食,能在一定程度上輔助病情的恢復,但飲食調整不能替代正規的治療。患者應及時就醫,遵循醫生的治療建議。
2024-11-14 12:21
-