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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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艾灸美容可選擇的穴位有足三里、關元穴、氣海穴、血海穴、三陰交等。 1.足三里：位于小腿外側，犢鼻下 3 寸。艾灸此穴能調節脾胃功能，促進氣血生成，使面色紅潤。 2.關元穴：位于臍下 3 寸。常灸關元穴可補充元氣，增強體質，改善皮膚狀態。 3.氣海穴：在臍下 1.5 寸。艾灸氣海穴能溫陽益氣，促進血液循環，使肌膚富有光澤。 4.血海穴：屈膝在大腿內側，髕底內側端上 2 寸。刺激血海穴可活血化瘀，調理氣血，改善皮膚暗沉。 5.三陰交：在內踝尖上 3 寸。艾灸三陰交能調理肝、脾、腎三經氣血，使肌膚細膩。 總之，通過艾灸上述穴位，可以在一定程度上達到美容養顏的效果，但艾灸時要注意溫度和時間，避免燙傷皮膚。同時，艾灸美容需要長期堅持，才能取得較好的效果。
2024-11-21 14:31
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就醫問藥
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
