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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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科學喂養寶寶促進其成長，需關注飲食營養均衡、喂養規律、良好的進食環境、適當補充營養素、培養良好飲食習慣等。 1. 飲食營養均衡：保證寶寶攝入蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等各類營養素。蛋白質可從肉類、蛋類、奶類獲取；碳水化合物以谷物為主；脂肪選擇優質的植物油。 2. 喂養規律：按時按量喂養，新生兒按需喂養，隨著年齡增長逐漸建立規律的喂養時間和次數。 3. 良好的進食環境：保持安靜、整潔，避免電視、手機等干擾，讓寶寶專心進食。 4. 適當補充營養素：如維生素 D，有助于鈣的吸收；鐵元素，預防貧血。 5. 培養良好飲食習慣：不挑食、不偏食，少吃零食，養成自主進食的習慣。 總之，科學喂養寶寶需要家長綜合考慮多方面因素，關注寶寶的需求和反應，為寶寶的成長提供良好的營養支持和飲食環境。
2024-11-21 23:47
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