-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
-
髕骨骨折后，通過合理飲食能促進康復。可多吃富含蛋白質、維生素、礦物質、膠原蛋白和膳食纖維的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、豆制品、魚類等。 1.蛋白質豐富的食物：蛋白質是身體修復和重建的重要營養素。例如瘦肉、雞肉、魚肉、蛋類、豆類及豆制品，能幫助傷口愈合和肌肉恢復。 2.富含維生素的食物：維生素 C 能促進膠原蛋白合成，如橙子、檸檬、草莓等；維生素 D 有助于鈣的吸收，如魚肝油、蛋黃等。 3.礦物質豐富的食物：鈣和磷有助于骨骼的修復，如牛奶、蝦皮、堅果等。 4.含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，能增強關節的韌性和彈性。 5.富含膳食纖維的食物：如蔬菜、水果、全谷物等，可促進腸道蠕動，預防便秘。 總之，髕骨骨折后的飲食要多樣化、均衡，以滿足身體康復所需的各種營養。但飲食調整只是康復的一部分，還需配合醫生的治療和適當的康復訓練。
2024-11-22 06:08
-
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
