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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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治療骨質(zhì)疏松癥并非僅依靠提高骨密度就足夠,還涉及多個方面,如改善生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)元素、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療以及預(yù)防跌倒等。 1.改善生活方式:戒煙限酒,減少咖啡和碳酸飲料攝入,保持充足睡眠。 2.補(bǔ)充營養(yǎng)元素:增加鈣和維生素 D 的攝入,可通過食物如奶制品、豆制品、魚類等獲取,必要時服用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑。 3.適當(dāng)運(yùn)動:如散步、游泳、太極拳等,有助于增強(qiáng)肌肉力量,提高平衡能力。 4.藥物治療:常見藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.預(yù)防跌倒:保持生活環(huán)境安全,避免滑倒、絆倒,可使用輔助器具。 總之,治療骨質(zhì)疏松癥需要綜合多種措施,不能單純依賴提高骨密度,患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的治療和管理。
2024-11-22 03:11
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