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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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凍瘡患者在飲食方面，可通過攝入富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物來促進(jìn)恢復(fù)，如新鮮蔬果、肉類、堅(jiān)果、魚類、粗糧等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素 C 和維生素 E，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，能增強(qiáng)血管彈性，改善血液循環(huán)。 2. 肉類：提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞肉、牛肉、豬肉等，有助于修復(fù)受損組織。 3. 堅(jiān)果：含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 B 群，如杏仁、核桃等，對(duì)皮膚健康有益。 4. 魚類：富含歐米伽-3 脂肪酸，如三文魚、鱈魚等，可減輕炎癥反應(yīng)。 5. 粗糧：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于身體代謝。 凍瘡患者合理飲食有助于病情恢復(fù)，但飲食調(diào)整只是輔助措施，還需注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。若凍瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-14 22:11
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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