91青草视频,亚州在线播放,欧美视频网址

即問即答

怎樣幫孩子增強抵抗力預防過敏性鼻炎

2024-11-14 11:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

如何令孩子增強抵抗力，預防過敏性鼻炎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

孩子增強抵抗力預防過敏性鼻炎，可從均衡飲食、適當運動、良好睡眠、注意衛生、避免過敏原等方面入手。 1. 均衡飲食：保證孩子攝入豐富的營養，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，適量攝入蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類。 2. 適當運動：鼓勵孩子每天進行適量的戶外活動，如跑步、跳繩、游泳等，增強體質。 3. 良好睡眠：讓孩子養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠時間，有助于恢復體力和提高免疫力。 4. 注意衛生：教導孩子勤洗手、洗臉，保持鼻腔清潔，避免用手挖鼻孔。 5. 避免過敏原：了解孩子的過敏原，如花粉、塵螨等，盡量減少接觸。總之，通過以上多種方式綜合作用，能夠在一定程度上幫助孩子增強抵抗力，預防過敏性鼻炎的發生。但如果孩子已經出現相關癥狀，應及時就醫。
2024-11-14 13:04

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是過敏性鼻炎? 　　過敏性鼻炎以反復陣發性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發作時鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點，呈季節性或常年性發作，前者又稱枯草熱或季節性變態反應性鼻炎，后者亦稱常年性變態反應性鼻炎。本病發病率在近20年有顯著增加趨熱，在發達國家尤為如此，發病年齡以青壯年為主，但現在發現兒童患者也較常見。查看全文»

疾病癥狀：鼻塞打噴嚏

推薦醫生 更多»