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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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海蜇具有多種食療功效,如清熱化痰、消積潤腸、降壓消腫、軟堅散結、提高免疫力等。 1.清熱化痰:海蜇性涼,能清除體內熱毒,化解痰液,對于肺熱咳嗽、痰黃黏稠等癥狀有一定的緩解作用。 2.消積潤腸:有助于促進胃腸蠕動,幫助消化食物,預防和改善便秘。 3.降壓消腫:含有一些對調節血壓有益的成分,能減輕水腫癥狀。 4.軟堅散結:對于一些腫塊、結節等有一定的輔助消散作用。 5.提高免疫力:富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,可增強身體的抵抗力。 總之,適當食用海蜇對身體有一定益處,但需注意食用量和個人體質,過敏者應避免食用。
2024-11-14 13:48
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