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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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糖尿病患者計算攝入食物量需綜合考慮多種因素，如身體活動水平、體重、血糖控制目標、食物種類、飲食計劃等。 1.身體活動水平：活動量大則能量消耗多，可適當增加食物量。例如，重體力勞動者比輕體力勞動者所需食物量多。 2.體重：肥胖者需控制食物量以減輕體重，消瘦者則要適當增加，維持合理體重。 3.血糖控制目標：若血糖控制不佳，應嚴格控制食物量。理想控制時，可適當放寬。 4.食物種類：不同食物的升糖指數不同，高糖、高脂肪食物要少吃，蔬菜、粗糧等可適當多吃。 5.飲食計劃：遵循少食多餐原則，合理分配三餐及加餐的食物量。 總之，糖尿病患者計算食物攝入量是一個較為復雜的過程，需要綜合考量上述因素，并根據個人情況進行調整。建議在醫生或營養師的指導下制定個性化的飲食方案，以更好地控制血糖。
2024-11-22 09:17
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