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腳后跟痛且有跟骨骨刺該如何應對

2024-11-21 10:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質增生

問題：

腳后跟痛是怎么回事跟骨骨刺如何治療

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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腳后跟痛且有跟骨骨刺，可能由多種原因引起，如長期勞損、體重過重、足部結構異常、炎癥反應、年齡增長等。 1.長期勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致足跟部承受過大壓力，引起跟骨骨刺。應注意休息，避免過度勞累。 2.體重過重：身體過重增加足跟負擔，易形成跟骨骨刺。需控制體重，合理飲食結合適量運動。 3.足部結構異常：先天或后天足部結構問題，如扁平足，會使足跟受力不均，引發骨刺。可通過矯正鞋墊等輔助器具改善。 4.炎癥反應：足跟部的炎癥刺激，如跟腱炎、足底筋膜炎等，可能導致跟骨骨刺。需針對炎癥進行治療，如使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.年齡增長：隨著年齡增加，骨骼老化，足跟部軟骨磨損，易產生跟骨骨刺。可適當補充鈣劑和維生素 D。總之，腳后跟痛且有跟骨骨刺需要綜合治療，包括休息、減輕體重、藥物治療、物理治療等。如果癥狀嚴重，影響生活，應及時到正規醫院就診。
2024-11-22 01:26

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