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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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預防腳氣病的發生，要注意個人衛生、保持足部干燥、避免交叉感染、增強自身免疫力、合理飲食等。 1.個人衛生：每日洗腳，勤換襪子，選擇透氣性好的鞋襪，定期清洗晾曬。 2.保持足部干燥：洗完腳后擦干，尤其是腳趾縫，避免長期處于潮濕環境。 3.避免交叉感染：不與他人共用拖鞋、擦腳布等物品，在公共浴室、游泳池等場所注意防護。 4.增強自身免疫力：保持規律作息，適度運動，減少熬夜，均衡飲食，補充營養。 5.合理飲食：多吃富含維生素 B1 的食物，如糙米、豆類、堅果、動物肝臟等。 總之，預防腳氣病需要從生活中的多個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，才能有效降低患病風險。
2024-11-22 01:27
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就醫問藥
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