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            餐后血糖一般多久會達到峰值?

            餐后血糖多久會達到峰值

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫克來 醫師

              曹妃甸區六農場醫院

              其他

              全科

              餐后血糖達到峰值的時間受多種因素影響,包括飲食種類、進食速度、身體代謝能力、是否患有糖尿病以及所服用的藥物等。 1.飲食種類:碳水化合物含量高且易于消化吸收的食物,如白米飯、白面包,血糖峰值可能在餐后 30 分鐘至 1 小時出現;富含膳食纖維的食物,如粗糧、蔬菜,血糖峰值相對較晚,可能在餐后 1.5 至 2 小時。 2.進食速度:進食過快,血糖峰值可能較早出現;細嚼慢咽則相對延遲。 3.身體代謝能力:年輕人代謝旺盛,血糖峰值可能出現得相對較快;老年人代謝較慢,峰值時間可能延后。 4.是否患有糖尿?。禾悄虿』颊哂捎谝葝u素分泌不足或作用缺陷,血糖峰值可能延遲且較高。 5.所服用的藥物:某些降糖藥物,如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等,可能影響血糖峰值的時間和高度。 總之,餐后血糖峰值的時間因人而異,了解這些影響因素有助于更好地控制血糖。如果對自身血糖情況有疑問,建議咨詢醫生并進行血糖監測。

              2024-11-22 01:26
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