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            三四天不排便,喝水多仍便秘怎么辦

            便秘

            我也是三四天都不排便,每天都是喝很多水,可還是便秘

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王建磊 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              便秘可能由多種因素引起,如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、某些疾病等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理:攝入的膳食纖維過少,食物過于精細(xì),導(dǎo)致腸道蠕動緩慢。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.缺乏運動:身體活動量不足,使腸道肌肉收縮力減弱。建議每天進(jìn)行適量的有氧運動,如快走、慢跑等。 3.腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào),影響正常的消化和排泄。可補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.精神心理因素:長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,會干擾腸道正常功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 5.某些疾病:如甲狀腺功能減退、腸梗阻等,也可能導(dǎo)致便秘。若便秘持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),排查相關(guān)疾病。 總之,便秘是一種常見的癥狀,需要綜合考慮多種因素。通過調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣,多數(shù)情況下可以改善。如果便秘嚴(yán)重或持續(xù)時間較長,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2024-11-21 13:39
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              奚志丁 主治醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              婦產(chǎn)科

              你好,根據(jù)您描述的這個情況,這個有可能是飲食失調(diào)導(dǎo)致的便秘,建議您平時一定要注意飲食,飲食習(xí)慣也要調(diào)養(yǎng),多吃一些含纖維素比較多的蔬菜和水果,多喝一些水,多吃一些含豐富,維生素b素的食物,這些是可以起到潤腸的作用的,必要時您可以服用一些麻仁丸來調(diào)理一下的,這是可以潤腸通便的

              2024-11-21 13:39
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              晉波 主治醫(yī)師

              忻州男科醫(yī)院

              其他

              綜合二科

              便秘可能由多種因素引起,如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、某些疾病等。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理:攝入的膳食纖維過少,食物過于精細(xì),導(dǎo)致腸道蠕動緩慢。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2.缺乏運動:身體活動量不足,使腸道肌肉收縮力減弱。建議每天進(jìn)行適量的有氧運動,如快走、慢跑等。 3.腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào),影響正常的消化和排泄。可補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.精神心理因素:長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,會干擾腸道正常功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 5.某些疾病:如甲狀腺功能減退、腸梗阻等,也可能導(dǎo)致便秘。若便秘持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),排查相關(guān)疾病。 總之,便秘是一種常見的癥狀,需要綜合考慮多種因素。通過調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣,多數(shù)情況下可以改善。如果便秘嚴(yán)重或持續(xù)時間較長,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2024-11-21 22:17
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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