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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧昌林 主任醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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建議平時盡量限制多糖多脂飲食及油炸食品，避免熬夜以免影響皮膚的新陳代謝，定期清洗頭發，局部按摩促進血液循環利于頭發生長，方便的話去醫院皮膚科查明脫發的原因，對癥治療。
2018-12-06 18:24
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳玉琴 主治醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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建議平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質
2018-12-06 18:24
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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫翔 主治醫師
上海江城皮膚病醫院
皮膚病科
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要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，多吃這些食物：豆制品、紫菜、脫脂奶、海鮮、熟花生、菠菜、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等
2018-12-06 18:24
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