嘴里長了一個黃豆大小、實心、較硬、不痛不癢的泡，可能是黏液腺囊腫、口腔纖維瘤、口腔肉芽腫、口腔良性增生、口腔癌等。 1.黏液腺囊腫：由于小唾液腺導管破裂或阻塞，導致黏液外滲形成。一般為淺藍色，質地柔軟有彈性。治療以手術切除為主。 2.口腔纖維瘤：多由慢性刺激或創傷引起，表現為質地較硬的結節。通常需手術切除。 3.口腔肉芽腫：可能與局部感染、免疫反應等有關，呈淡紅色或暗紅色。治療方法包括藥物治療（如潑尼松、地塞米松等）和手術。 4.口腔良性增生：比如長期的機械刺激導致的增生，一般無明顯癥狀。可先觀察，必要時手術去除。 5.口腔癌：雖然可能性較小，但不能完全排除。常伴有潰瘍、出血、疼痛等。確診需病理檢查，治療包括手術、放療、化療等。 總之，嘴里出現這種泡的原因較多。如果持續不消退或有其他異常變化，應及時到正規醫院口腔科就診，明確診斷后進行相應治療。

可能是病毒感染導致的皰疹，也可能是上火引起的，還有可能是囊腫，建議您可以外涂阿昔洛韋軟膏進行治療，平時注意保持口腔衛生還要注意近期避免辛辣油膩寒涼性質的飲食，多吃一些新鮮時令水果蔬菜，還有高鈣高蛋白的食物，夜間不要熬夜，保證充足的作息，這樣有助于身體的康復，這應該不是口腔癌，您如果不放心的話，可以來醫院做個病理！希望我的回復能夠幫到您，祝您早日健康！